楼主: 厉鬼

伟大的C罗!不过巴迷还是要谨防他

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vagrant 发表于 2013-11-20 16:40:45 | 显示全部楼层
坐看云起时 发表于 2013-11-20 15:55
很多人老是说夜生活、懒惰毁了大罗,其实大罗这个私生活在巴西这样的国家真不算什么,巴西就是个很开放 ...

内马尔学C罗是要学他的态度,在端正态度的前提下,努力提高适合自己的方面。
你说的增加肌肉可能是一个原因,但为什么像罗马里奥等巴西巨星就不会有他的问题呢?
所以,我还是觉得意甲的粗野是主因。
齐达内对大罗的评价非常高,主要是被他的天赋折服。印象中他说过,大罗总是最晚一个到来,最早一个离开,训练中态度也很懒散,但还是最厉害的那个。

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坐看云起时 发表于 2013-11-20 19:25:21 | 显示全部楼层
vagrant 发表于 2013-11-20 16:40
内马尔学C罗是要学他的态度,在端正态度的前提下,努力提高适合自己的方面。
你说的增加肌肉可能是一个 ...

每个人体质不一样,罗马里奥本身就是矮壮型,而里瓦、小罗这些人的突然启动爆发力不如大罗。

我见过很多人为了短期增加肌肉和力量而采用特别训练、特别的营养食谱,最后肌肉长了有型了,却变得容易拉伤或者扭伤的。

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桑巴旋风 发表于 2013-11-20 19:38:02 | 显示全部楼层
我第一次觉得 厉鬼是转弯抹角提高别人来全面打击巴西球员的人了 我开始支持别人对你的看法了 厉鬼 你应该不是巴西球迷 尽管你在巴迷社区 你打着巴迷的旗号 你肯定不是巴迷 我不多说了 保证有人支持我
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桑巴旋风 发表于 2013-11-20 19:39:32 | 显示全部楼层
回帖的人 自己心里有点数 连一楼的话都看不出来吗 20岁以下的球迷?

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浮云啊浮云 发表于 2013-11-20 20:07:22 | 显示全部楼层
桑巴旋风 发表于 2013-11-20 19:38
我第一次觉得 厉鬼是转弯抹角提高别人来全面打击巴西球员的人了 我开始支持别人对你的看法了 厉鬼 你应该不 ...

现在才看出来?这货本来就不是什么真正的巴西球迷。

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851448758 发表于 2013-11-20 20:08:30 | 显示全部楼层
vagrant 发表于 2013-11-20 14:27
楼上几位请注意,用C罗来黑大罗可以,但黑梅西就得小心了。肉饼一发话,版主或管理员就有可能会删帖或挪帖 ...

?本坛的版主是阿根廷迷,还是怎的?

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 楼主| 厉鬼 发表于 2013-11-20 20:21:42 来自手机 | 显示全部楼层
自己看看就知道了,要不就是你孤陋寡闻。从2前开始国外媒体提ronaldo就特指c罗了,大罗估计十分厌恶他,估计名字之争,都很少提他,一般就是称赞梅西踩踩c罗

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vagrant 发表于 2013-11-20 20:38:42 | 显示全部楼层
厉鬼 发表于 2013-11-20 20:21
自己看看就知道了,要不就是你孤陋寡闻。从2前开始国外媒体提ronaldo就特指c罗了,大罗估计十分厌恶他,估 ...

你小题大作了,这本来就没什么
C罗是现在最火的球员,而大罗2011年初就退役了。
只对现在的球迷只说罗纳尔多,肯定有不少人会弄混淆。
有的人强调下巴西,就像中国球迷在罗前面加上“大”一样,目的是区别开来,不代表地位的高低。
齐达内等一些名宿赞美大罗时,也直接喊大罗 罗纳尔多,
而对于C罗,同样有不少人喊 克里斯蒂亚诺

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一阵风0808 发表于 2013-11-20 22:19:30 | 显示全部楼层
坐看云起时 发表于 2013-11-20 19:25
每个人体质不一样,罗马里奥本身就是矮壮型,而里瓦、小罗这些人的突然启动爆发力不如大罗。

我见过很 ...

那说明练得不够,NBA的一条就是肌肉容易受伤的最大原因就是没有持续高强度训练。很多人都是只练习一段时间就松散了。
道德三皇五帝,功名夏后商周; 英雄五霸闹春秋,顷刻兴亡过手! 青史几行名姓,北郊无数荒丘;前人田地后人收,说甚么龙争虎斗。

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坐看云起时 发表于 2013-11-20 22:58:03 | 显示全部楼层
本帖最后由 坐看云起时 于 2013-11-20 23:05 编辑
一阵风0808 发表于 2013-11-20 22:19
那说明练得不够,NBA的一条就是肌肉容易受伤的最大原因就是没有持续高强度训练。很多人都是只练习一段时 ...


NBA的球员很少有肌肉爆增的,以力量的适当增长为主,但不强求,杜兰特入NBA据说卧推不到80公斤,后来增加力量增长了不少,但是属于正常范围,因为普通的男子经过一定的训练,业余参加锻炼的人卧推都很容易有80公斤,杜兰特显然是偏低了。

爆增肌肉通常是要特殊营养食谱结合训练,营养一方面以补充蛋白质为主,但更隐蔽的是改变人的代谢,肌肉能迅速堆积起来。

姚明是NBA力量训练过量的典型,因为体质的不同,他的力量在去美国后虽然增长了很多,但却导致了骨骼的恢复跟不上,应力性骨折。

大罗当时到欧洲后,力量训练肯定超过了必要的限度,因为他的力量本来就还不错,爆发力尤其好,增长力量似乎是为了增加体重,加大冲击力(比如体重大的人,同样的高速奔跑,小拉拽更不容易拉得住),看大罗年轻时的视频、初到荷兰的视频以及后来的视频,大罗的下肢力量有提升,但很有限。

大罗的力量训练与他的体质特征不符,这似乎是当时巴西体育界的普遍看法。巴西的体育训练水平并不比欧洲差,强对抗项目比如MMA综合格斗,巴西水平很高,没有好的力量训练怎么行?但是欧洲人的足球训练水平比巴西好吗?不可能。

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zoziuhuhy 发表于 2013-11-20 23:11:08 | 显示全部楼层
坐看云起时 发表于 2013-11-20 22:58
NBA的球员很少有肌肉爆增的,以力量的适当增长为主,但不强求,杜兰特入NBA据说卧推不到80公斤,后来增 ...

他增大力量是为了加强他强行二次发力的能力
他那些长途奔袭,受到干扰拦拌
还能调整保持平衡和冲击力,以及高速中大幅度的连续假动作
靠的就是这个
阿德(阿德厉害的是静态力量)老罗在这方面就比他都差不少
能和他相比的也就卡卡,

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始于1982 发表于 2013-11-21 12:35:46 | 显示全部楼层
尽管我认为目前C罗还比不上大罗,但不得不佩服C罗,我承认过去有些低估他了。

抛开技术层面的因素不谈,C罗的精神力真是强大,你布拉特轻视我,你梅西团队嘲讽我,你伊布说你比我更有资格去世界杯,所有人都说金球奖该给里贝里,我TM就要进四球以一己之力把葡萄牙带进世界杯,打所有人的脸。

性格和精神上的强悍,是C罗和卡卡现在天壤之别的一个不可忽略的因素。

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涅槃巴西 发表于 2013-11-21 12:56:48 | 显示全部楼层
三票自恋情结太浓厚,但有资本,所以变成正能量,精神属性确实很强。
但对他的足球风格实在无法喜欢,看到踢球时各种僵硬的姿势,难受之极,所以只好无视,个人偏好。

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一阵风0808 发表于 2013-11-21 13:07:11 | 显示全部楼层
涅槃巴西 发表于 2013-11-21 12:56
三票自恋情结太浓厚,但有资本,所以变成正能量,精神属性确实很强。
但对他的足球风格实在无法喜欢,看到 ...

C罗是力量足球的代表之人。
道德三皇五帝,功名夏后商周; 英雄五霸闹春秋,顷刻兴亡过手! 青史几行名姓,北郊无数荒丘;前人田地后人收,说甚么龙争虎斗。

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一阵风0808 发表于 2013-11-21 13:11:34 | 显示全部楼层
坐看云起时 发表于 2013-11-20 22:58
NBA的球员很少有肌肉爆增的,以力量的适当增长为主,但不强求,杜兰特入NBA据说卧推不到80公斤,后来增 ...

不一样,乔丹就说过,他进NBA第二年重伤,之后就拼命加强肌肉训练,持续不断,所以就很难再受伤了。
科比也是这样练出啦的。

他们的反例就是乔丹的好友巴克利,巴胖不爱训练,以至于他的背伤始终困扰他。麦迪也是因为不爱训练,他的肌肉力量支撑不了爆发力,所以一伤再伤。

姚明的问题不是姚明一个人的,所有重量级中锋都是这样,奥尼尔也是这样,原来火箭的大前锋220的辛普森也是这样,超过220的站桩中锋。
道德三皇五帝,功名夏后商周; 英雄五霸闹春秋,顷刻兴亡过手! 青史几行名姓,北郊无数荒丘;前人田地后人收,说甚么龙争虎斗。
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